ぴよよんのタマゴごろん

楽しい事を書いていきます

感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ ためしてガッテン やり方

   

精神的に弱ってしまっていると思って改善策を
探しているが、今の状態では生きづらさを
感じてしまうので自分で解消できる方法を
教えてくれるマニュアル的なものはないかなぁ…

須藤裕司さんの「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」
自己啓発セミナーでも効果が表れなかった人に
300人以上の人たちが生きづらさを解消した
幸せの12ステップを公開って言っているね。

ためしてガッテンで紹介している方法と同じって聞いたけど
本当なのかな?

やり方のネタバレ

プログラムは12ステップを順番に行い自分の感情を
感じることをベースにしていて自分が何をしたいのかや
ストレスになっていることが明確に出来るみたい

「自己啓発や心理学などを勉強して幸せになれる方法を
見つけようと思いましたが、成長した部分と
これ以上は難しいと思う限界を感じていました。

マニュアルを通して自分が心から求めていることは
実際には違うわかり自分を大切にして育む方法が
理解出来た気がします。」っていう感想もあったよ。

「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」の内容

マニュアルを実践するのに年齢や性別は関係なく
特別な行動や時間的にも自分のペースで空いた時間を
利用して進めることができるのはありがたいね

詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。

2chでも評判みたいだし、やってみようかな!

 - 未分類